Ab sofort: Kurse per Skype!
Einzeltraining über FaceTime/Skype!
Die Einzelbehandlung erfolgt auf dem Privatrezept des Arztes und wird individuell auf Ihr Beschwerdebild abgestimmt.
Als Selbstzahler/in, ist die Einzelbehandlung auch ohne Rezept möglich, da ich auch als Heilpraktikerin für Physiotherapie arbeite.
Außerdem werden Beckenbodenkurse in Kleingruppen angeboten, die von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.
Besonders für uns Frauen ist der Beckenboden ein wichtiges Kraftzentrum. Als Teil der Tiefenmuskulatur bewirkt er sowohl die Aufrichtung und Entlastung der Wirbelsäule als auch die Verschlusssicherung der Harnröhre.
Auch für Männer ist das Beckenbodentraining vor und nach einer Prostata-Operation wichtig.
Mit der „Physio Pelvica“ Methode finde ich die Ursache Ihrer Beckenbodenschwäche und bekomme diese mit gezielten Übungen in den Griff.
1998 – 2003 Physiotherapie Studium Hochschule Utrecht (Niederlande)
2004 – 2016 Praxistätigkeit als Physiotherapeutin in Stuttgart, Sindelfingen und Düsseldorf
2017 Gründung der eigenen Physiotherapie Privatpraxis mit Schwerpunkt Beckenbodentherapie
Alle Kurse erfüllen die erforderlichen Qualitätskriterien nach § 20 Abs. 1 SGB V und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Nach dem Kurs bekommen Sie eine Teilnahmebescheinigung mit der Sie als gesetzlich Versicherte eine Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse beantragen können.
„Das Beckenbodentraining hat mich dank der fundierten Anleitung durch Antje Schütz und eine große Bandbreite an Übungen überzeugt. Die lockere und persönliche Atmosphäre hat mir sehr gut gefallen. Die Möglichkeit, mein Baby mitzubringen, war hilfreich.“
„Vor 1 ½ Jahren entwickelte Antje Schütz für mich ein Fitnessprogramm – zugeschnitten auf meine Wünsche und Bedürfnisse. Das Training gestaltet sie abwechslungsreich und berücksichtigt auch meine jeweilige Tagesform. Überraschend war für mich, wie wohltuend und effektiv das von ihr angeleitete Beckenbodentraining ist.“
„Nach der Geburt meines zweiten Kindes und dem Wiedereinstieg in einen anspruchsvollen Vollzeitjob war die Möglichkeit der Rückbildung mit Antje Schütz als Personal Trainerin ideal: flexible Zeiten und persönliche Beratung und Betreuung. Zwischenzeitlich ist aus der anfänglichen Beckenbodengymnastik ein kontinuierlicher Sporttermin geworden. Das kann ich nur empfehlen.“
„Nach einer Zwillingsschwangerschaft litt ich unter einer Rektusdiastase. Mit intensivem Beckenbodentraining hat Antje Schütz mir geholfen, diese in den Griff zu bekommen. Die Kombination aus wöchentlicher 1-zu-1-Betreuung und Tipps für Beckenbodenübungen im Alltag war für mich ideal. Ich bin sehr zufrieden.“
„Bei der Beckenbodengymnastik wegen Senkungsbeschwerden wurde ich von Antje Schütz kompetent betreut und individuell angeleitet.
Überzeugend waren das Eingehen auf persönliche Wünsche bei den Übungen und vielfältige Vorschläge zu deren Umsetzung.“
„Das Beckenbodentraining war intensiv und sehr effektiv. Ich fühlte mich in kurzer Zeit wieder fit und belastbar.“
Mein persönliches Training richtet sich an Frauen, die kraftvoll, leistungsfähig und fit ihren Alltag bestreiten möchten.
Erleben Sie, wie Sie durch effektives Einzeltraining und individuell angepasste Übungen Ihre Körperhaltung, Beweglichkeit, Kondition und vor allem Ihre Ausstrahlung verbessern.
Beim ersten Termin wird ein Fitnesstest durchgeführt und ein individueller Trainingsplan zusammengestellt.
*alle Preise sind inkl. 19% Mehrwertsteuer
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